Aranja Yoga - Sanftes Yoga

Beschreibung

Finde zurück zu dir und deinem Körper mit Aranja Yoga – einer sanften und achtsamen Yoga-Praxis. Wir dehnen, atmen und genießen tiefe Entspannung mit Shavasana, Körperreisen und Klängen. In ruhigen und fließenden Bewegungen kommst du Schritt für Schritt zur inneren Balance. Gedanken dürfen kommen und gehen – mit jeder Praxis wirst du entspannter und bewusster. Für alle Altersklassen, Anfänger & Fortgeschrittene. Wähle zwischen einer Personal-Yoga-Einzelstunde oder einer Einheit für Paare – individuell auf dich und deinen Körper abgestimmt. Spüre die Stille, bleibe beweglich & finde deine innere Ruhe.